ВИТАМИН В1 — тиамин,
водорастворимый витамин группы
В. Необходим организму в
количестве около 1,0 мг в сутки.
Содержится в растительной пище и
экстрактах из зерен пшеницы,
гречихи, орехов, неочищенного
риса, картофеля, семян
подсолнечника. Им богаты печень,
почки, мозг животных. При
недостатке В.В, развивается
заболевание бери-бери - тяжелое
поражение нервной системы.
Эффективен для заживления ран,
регенерации тканей. Применяется
в косметической продукции для
ухода за кожей, волосами,
полостью рта. Используется в
виде солей (гидрохлорид, нитрат,
дифосфат), как правило, в
комплексе другими витаминами
группы В.
|
